
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с гребешками и лимонной цедрой
- 30 мин
- 1 порция
- 575 ккал
575ккал
53белки, г
36жиры, г
12углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гребешки300 г
- Лимон1 шт.
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г гребешков и обсушите их бумажным полотенцем.
-
Шаг 2
Нарежьте 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный чеснок и обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 5
Добавьте гребешки и обжаривайте по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Снимите с огня и добавьте цедру одного лимона, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив дольками лимона.





