
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с говяжьим фаршем и перцем
- 30 мин
- 1 порция
- 1100 ккал
1100ккал
54белки, г
90жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фарш говяжий300 г
- Перец болгарский150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 150 г перца болгарского мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте к луку 300 г фарша говяжьего, 150 г перца и 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс. Обжаривайте до готовности.
-
Шаг 4
Приправьте смесь солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Сформируйте небольшие шарики из мясной смеси и обжарьте их до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.





