
Уютный вечерГорячие блюда
Фаршированные перцы с лаймом и рисом
- 60 мин
- 1 порция
- 1713 ккал
1713ккал
69белки, г
92жиры, г
150углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт.
- Фарш говяжий300 г
- Рис белый150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Лайм1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Рисовая начинка
-
Шаг 1
Отварите 150 г риса в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на дуршлаг.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука мелкими кубиками и обжарьте на 15 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г фарша и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности, приправьте солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Смешайте рис с мясной начинкой и добавьте сок из 1 лайма.
Фаршированные перцы с лаймом и рисом
-
Шаг 1
Разрежьте 4 шт. перца болгарского пополам и удалите семена.
-
Шаг 2
Заполните каждую половинку перца начинкой из Рисовая начинка.
-
Шаг 3
Выложите фаршированные перцы в форму для запекания и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.
-
Шаг 4
Подавайте горячими, полив соком лайма.





