Мини-закуски с говяжьим фаршем и цветной капустой на пару

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте 300 г говяжьего фарша с нарезанным луком и чесноком, добавьте соль и черный перец по вкусу.

3. 

   Шаг 3

   Сформируйте небольшие котлетки из мясной смеси.

4. 

   Шаг 4

   Разделите 200 г цветной капусты на соцветия.

5. 

   Шаг 5

   Включите мультиварку на режим 'Пароварка' и поместите котлетки и цветную капусту в паровую корзину.

6. 

   Шаг 6

   Готовьте на пару 15 минут до полной готовности котлеток и мягкости цветной капусты.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячие закуски, полив сверху 15 мл оливкового масла.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Закуска из фарша с брокколи30 мин1108 ккал Пирог с мясом и грибами90 мин3584 ккал Спагетти с говяжьим фаршем и томатами30 мин1960 ккал Томатный суп с говяжьими фрикадельками40 мин1195 ккал Горячий суп с фундуком и цветной капустой40 мин888 ккал Горячий суп-пюре из ананаса и цветной капусты40 мин613 ккал