
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с горбушей и специями
- 30 мин
- 1 порция
- 1112 ккал
1112ккал
81белки, г
43жиры, г
114углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Горбуша300 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Паприка сладкая5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
- Лаваш тонкий2 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г горбуши на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанную горбушу, 5 г сладкой паприки, соль и перец по вкусу. Обжаривайте до готовности рыбы.
-
Шаг 5
На тонкий лаваш выложите обжаренную горбушу с луком и чесноком, сверните в рулет.
-
Шаг 6
Нарежьте рулет на небольшие порции и подавайте горячими.





