Подобрать рецепт
Мини-закуски с фисташками и шпинатом

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с фисташками и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1546 ккал
1546ккал
64белки, г
135жиры, г
16углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    На сковороде растопите 50 г сливочного масла и обжарьте 2 зубчика чеснока до золотистого цвета.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 150 г шпината и готовьте, пока он не уменьшится в объеме.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    В миске смешайте 100 г сыра Фета, 100 г фисташек и 2 яйца.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте обжаренный шпинат к смеси и приправьте солью и черным перцем.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Сформируйте небольшие закуски и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: ГрузинскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты