
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с баклажанами и водорослями нори
- 30 мин
- 1 порция
- 516 ккал
516ккал
24белки, г
31жиры, г
35углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Баклажаны300 г
- Водоросли Нори50 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Приготовление баклажанов
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г баклажанов кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Обжарьте баклажаны на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки на среднем огне.
-
Шаг 3
Посолите и поперчите по вкусу.
Мини-закуски с баклажанами и водорослями нори
-
Шаг 1
Приготовьте баклажаны, следуя инструкции для Приготовление баклажанов.
-
Шаг 2
На каждую жареную баклажанную кружочку положите небольшой кусочек водорослей Нори.
-
Шаг 3
Подавайте закуски горячими, украсив их мелко нарезанным чесноком.





