Мини-закуска с семгой и цветной капустой

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г цветной капусты в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г семги на небольшие кусочки.

3. 

   Шаг 3

   На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик чеснока, обжарьте до золотистого цвета.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте нарезанную семгу к чесноку, обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Смешайте отваренную цветную капусту с обжаренной семгой, добавьте мелко нарезанный укроп.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте закуску теплой, украсив свежим укропом.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Треска с цветной капустой и тартаром40 мин1066 ккал Теплый салат с кефиром, цветной капустой и куриными бедрами50 мин1311 ккал Салат из цветной капусты с йогуртом и зеленью20 мин144 ккал Салат из мидий с цветной капустой и чесноком30 мин558 ккал Гречка с сушеными грибами и зеленью30 мин823 ккал Тофу с болгарским перцем и зеленью на гриле30 мин428 ккал