Подобрать рецепт
Мини-закуска с цветной капустой, сметаной и специями

Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Мини-закуска с цветной капустой, сметаной и специями

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 247 ккал
247ккал
11белки, г
17жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разделите 300 г цветной капусты на мелкие соцветия.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите цветную капусту в подсоленной воде в течение 10 минут до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока и добавьте их в 100 г сметаны, приправьте 5 г сладкой паприки, солью и черным перцем по вкусу.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Слейте воду с цветной капусты и дайте ей немного остыть.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте цветную капусту, полив сверху Сметаной с чесноком и специями.

Теги и подборки

Быстро и простоЗакуски и ПерекусыКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты