Подобрать рецепт
Мини-закуска с баклажанами и сладким перцем

Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Мини-закуска с баклажанами и сладким перцем

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 436 ккал
436ккал
8белки, г
30жиры, г
32углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и посолите, оставьте на 10 минут.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 200 г сладкого перца и 100 г репчатого лука мелкими кусочками.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла, добавьте нарезанные баклажаны и обжаривайте до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 100 г нарезанного лука и 2 зубчика нарезанного чеснока, обжаривайте до мягкости.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 200 г сладкого перца, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячую закуску, украсив свежей зеленью.

Теги и подборки

Уютный вечерЗакуски и ПерекусыКухня: МексиканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты