
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-кебабы из куриного филе с бальзамическим уксусом
- 30 мин
- 1 порция
- 658 ккал
658ккал
95белки, г
28жиры, г
7углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе400 г
- Бальзамический уксус30 мл
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г куриного филе на кубики размером 2-3 см.
-
Шаг 2
В миске смешайте куриное филе с 30 мл бальзамического уксуса, 2 измельченными зубчиками чеснока, солью и черным перцем по вкусу. Оставьте мариноваться на 15 минут.
-
Шаг 3
Разогрейте гриль до средней температуры. Нанизайте замаринованные кусочки куриного филе на шпажки.
-
Шаг 4
Смажьте шпажки 20 мл оливкового масла и выложите на гриль. Готовьте по 5-7 минут с каждой стороны до золотистой корочки и полной готовности.
-
Шаг 5
Подавайте горячие мини-кебабы, украсив по желанию зеленью.





