
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Милкшейк из кукурузы и кокосового молока
- 15 мин
- 1 порция
- 514 ккал
514ккал
17белки, г
9жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кукуруза (початок)300 г
- Кокосовое молоко200 мл
- Сахар30 г
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Снимите зерна с 300 г кукурузы и поместите их в блендер.
-
Шаг 2
Добавьте 200 мл кокосового молока и 30 г сахара в блендер.
-
Шаг 3
Выжмите сок из 1 лимона и добавьте в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в блендере до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте холодным, украсив сверху кокосовой стружкой.





