Подобрать рецепт
Мидии с чесноком и сметанным соусом

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Мидии с чесноком и сметанным соусом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 974 ккал
974ккал
63белки, г
70жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 5 зубчиков нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 500 г мидий и готовьте, пока они не откроются.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте 200 г сметаны с солью и черным перцем по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте мидии, полив сверху Сметана.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты