
Уютный вечерГорячие блюда
Манка с печеными баклажанами и помидорами черри
- 40 мин
- 1 порция
- 1028 ккал
1028ккал
25белки, г
33жиры, г
161углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Манка200 г
- Баклажаны300 г
- Помидоры черри150 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г баклажанов кубиками и выложите на противень, полив 15 мл оливкового масла, добавьте 1 зубчик нарезанного чеснока, посолите и поперчите.
-
Шаг 3
Запекайте баклажаны в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте 150 г помидоров черри к баклажанам и запекайте еще 10 минут.
-
Шаг 5
В кастрюле доведите до кипения 600 мл воды, добавьте 200 г манки, помешивая, готовьте 5 минут до загустения.
-
Шаг 6
Подавайте манку, сверху добавив запеченные баклажаны и помидоры черри.





