Эстетика и свиданияЗавтраки

Манго-борщевые сырники с медом

Name: Манго-борщевые сырники с медом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Свекла — 200 г; Манго — 150 г; Яйца куриные — 1 шт.; Творог (обычный) — 250 г; Мука пшеничная — 100 г; Мед — 30 г; Соль — по вкусу; Растительное масло — для жарки

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1063 ккал

1063ккал

67белки, г

25жиры, г

137углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Свекла200 г
Манго150 г
Яйца куриные1 шт.
Творог (обычный)250 г
Мука пшеничная100 г
Мед30 г
Сольпо вкусу
Растительное маслодля жарки

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 200 г свеклы до мягкости, охладите и натрите на терке.
Шаг 2
Очистите и нарежьте 150 г манго кубиками.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте натертую свеклу, нарезанное манго, 1 яйцо и 250 г творога.
Шаг 4
Добавьте 100 г муки и немного соли, тщательно перемешайте до однородной массы.
Шаг 5
На разогретой сковороде с растительным маслом обжаривайте небольшие лепешки из теста до золотистой корочки с обеих сторон.
Шаг 6
Подавайте горячие сырники, полив сверху медом.