Мандариновый шашлык из курицы и овощей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 500 г куриного филе кубиками размером 3 см.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 200 г перца болгарского и 150 г цукини также кубиками размером 3 см.

3. 

   Шаг 3

   Извлеките сок из 2 штук мандарина и смешайте его с 30 мл оливкового масла, 3 зубчиками чеснока, солью и черным перцем.

4. 

   Шаг 4

   Замаринуйте куриное филе и овощи в полученной смеси на 30 минут.

5. 

   Шаг 5

   Нанизайте куриное филе и овощи на шпажки, чередуя их.

6. 

   Шаг 6

   Готовьте на гриле при температуре 200°C в течение 15-20 минут, переворачивая шашлыки до золотистой корочки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Цыпленок с ананасом и овощами на гриле50 мин743 ккал Чиабатта с запеченными овощами и тефтельками60 мин975 ккал Кускус с овощами и куриным филе40 мин1443 ккал Морепродукты с манго и овощами на гриле30 мин706 ккал Курица с ананасами и сладким перцем30 мин656 ккал Курица с ананасами и овощами40 мин844 ккал