Уютный вечерГорячие блюда
Малиновое варенье с куриными грудками
- 60 мин
- 1 порция
- 1089 ккал
1089ккал
72белки, г
36жиры, г
116углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Малина200 г
- Сахар100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
Малиновое варенье
-
Шаг 1
Возьмите 200 г малины и 100 г сахара, поместите в кастрюлю.
-
Шаг 2
Нагрейте на среднем огне, помешивая, до растворения сахара и получения густой консистенции.
Малиновое варенье с куриными грудками
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.
-
Шаг 2
Обжарьте куриное филе на 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
-
Шаг 3
Добавьте 2 зубчика чеснока, мелко нарезанных, и обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте куриные грудки горячими, полив сверху Малиновое варенье.
