Макароны с морской капустой и тофу

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 200 г макарон в подсоленной воде до состояния аль денте.

2. 

   Шаг 2

   Нарежьте 150 г тофу кубиками и обжарьте на сковороде с 15 мл оливкового масла до золотистой корочки.

3. 

   Шаг 3

   Добавьте 2 зубчика нарезанного чеснока к тофу и обжаривайте еще 1 минуту.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте отваренные макароны с обжаренным тофу и 50 г нарезанных водорослей Нори.

5. 

   Шаг 5

   Полейте 30 мл соевого соуса и перемешайте все ингредиенты.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте горячими, посыпав сверху 30 г нарезанного зеленого лука.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Паста с маринованными грибами и томатным соусом40 мин1244 ккал Паста с маринованными грибами и сливочным соусом40 мин2010 ккал Суп с тофу, кукурузой и острым перцем30 мин361 ккал Суп с тофу, дайконом и зеленым луком30 мин194 ккал Маринованные грибы с картофельным пюре40 мин1152 ккал Маринованные грибы с говядиной и овощами60 мин960 ккал