
Быстро и простоГорячие блюда
Луковые крокеты с картофелем и сыром
- 40 мин
- 1 порция
- 1365 ккал
1365ккал
65белки, г
43жиры, г
173углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Лук репчатый150 г
- Сыр твердый100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Мука пшеничная50 г
- Панировочные сухари100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г картофеля до мягкости, затем остудите и разомните в пюре.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г репчатого лука мелкими кубиками и обжарьте на сковороде до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте обжаренный лук в картофельное пюре, добавьте 100 г натертого твердого сыра, 1 яйцо, 50 г муки, соль и черный перец по вкусу. Хорошо перемешайте.
-
Шаг 4
Сформируйте из полученной массы небольшие крокеты и обваляйте их в 100 г панировочных сухарей.
-
Шаг 5
Разогрейте растительное масло на сковороде и обжаривайте крокеты до золотистой корочки с обеих сторон.
-
Шаг 6
Подавайте горячие крокеты, наслаждаясь их хрустящей корочкой и нежной начинкой.





