Подобрать рецепт
Лосось, запеченный с лимоном, зирой и чесноком, с гарниром из стручковой фасоли

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Лосось, запеченный с лимоном, зирой и чесноком, с гарниром из стручковой фасоли

Автор: Шеф АИ

  • 45 мин
  • 1 порция
  • 897 ккал
897ккал
66белки, г
60жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте маринад, смешав 20 мл оливкового масла, сок половины лимона, 5 г зиры, соль и черный перец по вкусу.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Натрите 300 г лосося приготовленным маринадом и оставьте на 15 минут.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Нарежьте 3 зубчика чеснока мелко и распределите их по лососю.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите лосось на противень и запекайте в духовке 15-20 минут до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Пока лосось запекается, отварите 200 г стручковой фасоли в подсоленной воде в течение 5-7 минут до яркого зеленого цвета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте запеченный лосось, украсив дольками оставшегося лимона, рядом с гарниром из стручковой фасоли.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты