
Уютный вечерНапитки и Коктейли
Лимонад с семенами льна и огурцом
- 15 мин
- 1 порция
- 418 ккал
418ккал
8белки, г
13жиры, г
67углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы200 г
- Семена льна30 г
- Лимон100 г
- Вода минеральная500 мл
- Сахар50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г огурцов мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Выжмите сок из 100 г лимона.
-
Шаг 3
В блендере смешайте огурцы, лимонный сок, 30 г семян льна и 50 г сахара до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Добавьте 500 мл минеральной воды и перемешайте.
-
Шаг 5
Подавайте охлажденным, украсив ломтиками огурца.





