Уютный вечерНапитки и Коктейли

Лимонад с перловкой, грейпфрутом и мятой

Name: Лимонад с перловкой, грейпфрутом и мятой
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Средиземноморская
Ingredients: Перловка — 100 г; Грейпфрут — 1 шт.; Мята — 20 г; Вода минеральная — 1 л; Сахар — 50 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
566 ккал

566ккал

11белки, г

1жиры, г

133углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Перловка100 г
Грейпфрут1 шт.
Мята20 г
Вода минеральная1 л
Сахар50 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 100 г перловки в 500 мл воды до мягкости, затем остудите.
Шаг 2
Выжмите сок из 1 грейпфрута и смешайте его с 50 г сахара и 500 мл минеральной воды.
Шаг 3
Добавьте отваренную перловку и нарезанные листья мяты в лимонад.
Шаг 4
Перемешайте и подавайте охлажденным.