Лаймовые запеченные яйца с брокколи

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Разогрейте духовку до 180°C.

2. 

   Шаг 2

   Отварите 200 г брокколи в подсоленной воде до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

3. 

   Шаг 3

   В небольшой форме для запекания выложите брокколи, равномерно распределив по дну.

4. 

   Шаг 4

   Вбейте 4 яйца сверху на брокколи, стараясь не повредить желтки.

5. 

   Шаг 5

   Сбрызните яйца соком 1 лайма, добавьте соль и черный перец по вкусу.

6. 

   Шаг 6

   Полейте 10 мл оливкового масла сверху и запекайте в духовке 15-20 минут до желаемой степени готовности яиц.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте горячими, украсив дольками лайма.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Омлет с брокколи и сыром20 мин1033 ккал Фисташковый киш с куриным филе и брокколи60 мин3027 ккал Манговый овощной киш с брокколи и красным луком60 мин2106 ккал Лаймовые маффины с шоколадом40 мин3145 ккал Хачапури с сыром и шпинатом и лаймом60 мин2483 ккал Крем-суп из брокколи с лаймом и сыром Фета40 мин820 ккал