
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Кускус в коктейле с персиком и йогуртом
- 30 мин
- 1 порция
- 781 ккал
781ккал
28белки, г
5жиры, г
143углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кускус150 г
- Персик100 г
- Йогурт классический200 г
- Мед20 г
- Вода минеральная100 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте 150 г кускуса, залив его 100 мл кипящей минеральной воды и оставив на 10 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г персика мелкими кубиками.
-
Шаг 3
В блендере смешайте приготовленный кускус, нарезанный персик, 200 г йогурта и 20 г меда до получения однородной массы.
-
Шаг 4
Подавайте коктейль в высоком стакане, украсив сверху кусочками персика.





