Подобрать рецепт
Куриные желудки с печеным бататом и зеленью

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные желудки с печеным бататом и зеленью

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 970 ккал
970ккал
60белки, г
39жиры, г
83углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите 400 г батата и нарежьте его на кубики.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте батат с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите батат на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Пока батат запекается, промойте 300 г куриных желудков и нарежьте их на половинки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    На плите разогрейте 15 мл оливкового масла в сковороде и обжарьте 5 г чеснока до золотистого цвета.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Добавьте куриные желудки в сковороду и готовьте на среднем огне 15-20 минут, пока они не станут мягкими.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Мелко нарежьте 20 г петрушки и добавьте к желудкам за 5 минут до окончания готовки.

  9. Шаг 9

    Шаг 9

    Подавайте куриные желудки с запеченным бататом, украсив свежей петрушкой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты