Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Куриные сердечки в сладком чили соусе с овощами

Name: Куриные сердечки в сладком чили соусе с овощами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Куриные сердечки — 500 г; Перец болгарский — 150 г; Морковь — 100 г; Чеснок — 5 г; Сладкий чили — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1253 ккал

1253ккал

83белки, г

82жиры, г

45углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки500 г
Перец болгарский150 г
Морковь100 г
Чеснок5 г
Сладкий чили50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Измельчите 5 г чеснока.
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде на среднем огне.
Шаг 4
Добавьте куриные сердечки (500 г) и обжаривайте до золотистой корочки, около 10 минут.
Шаг 5
Добавьте нарезанные овощи и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 6
Полейте все 50 г сладкого чили, добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.