Быстро и простоГорячие блюда

Куриные сердечки с перцем и помидорами

Name: Куриные сердечки с перцем и помидорами
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Куриные сердечки — 500 г; Перец болгарский — 200 г; Помидоры — 150 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
1196 ккал

1196ккал

84белки, г

82жиры, г

31углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки500 г
Перец болгарский200 г
Помидоры150 г
Лук репчатый100 г
Чеснок5 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г перца болгарского мелкими кусочками.
Шаг 2
Нарежьте 150 г помидоров кубиками.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
Шаг 4
Добавьте нарезанные куриные сердечки (500 г) и обжаривайте до золотистой корочки.
Шаг 5
Добавьте перец и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
Шаг 6
Добавьте помидоры, посолите и поперчите по вкусу, тушите 10 минут.
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив свежей зеленью.