
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриные сердечки с картофельными чипсами и свежими томатами
- 40 мин
- 1 порция
- 1095 ккал
1095ккал
57белки, г
63жиры, г
76углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки300 г
- Картофель400 г
- Помидоры200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 400 г картофеля тонкими кружочками.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте картофель до золотистой корочки, добавив соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 3
Обжарьте 300 г куриных сердечек с 2 зубчиками нарезанного чеснока на отдельной сковороде до золотистой корочки, приправив солью и черным перцем.
-
Шаг 4
Нарежьте 200 г помидоров крупными кубиками.
-
Шаг 5
Подавайте горячие куриные сердечки на подушке из картофельных чипсов, сверху добавьте нарезанные помидоры.





