
Уютный вечерСупы
Томатный крем-суп с картофелем и чесноком
- 40 мин
- 1 порция
- 641 ккал
641ккал
10белки, г
32жиры, г
78углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Помидоры500 г
- Чеснок3 зубчика
- Лук репчатый100 г
- Оливковое масло30 мл
- Бульон1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 500 г нарезанных помидоров и 3 зубчика чеснока, готовьте 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный картофель и 1 л бульона, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Измельчите суп с помощью блендера до кремообразной консистенции.
-
Шаг 6
Подавайте горячим, украсив по желанию свежими травами.





