
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Куриные наггетсы с ананасом в панировке
- 40 мин
- 1 порция
- 981 ккал
981ккал
98белки, г
19жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Ананас консерв.150 г
- Панировочные сухари100 г
- Яйца куриные1 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г консервированного ананаса на мелкие кубики.
-
Шаг 3
В миске взбейте 1 яйцо, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Обваляйте кусочки куриного филе в яичной смеси, затем в панировочных сухарях.
-
Шаг 5
Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 6
Обжаривайте куриные наггетсы до золотистой корочки, около 5-7 минут с каждой стороны.
-
Шаг 7
Подавайте горячие наггетсы, добавив сверху нарезанный ананас.





