
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные лапки с арахисом и перцем
- 60 мин
- 1 порция
- 1601 ккал
1601ккал
109белки, г
117жиры, г
22углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная голень500 г
- Арахис100 г
- Перец болгарский150 г
- Чеснок5 г
- Соевый соус30 мл
- Оливковое масло20 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 500 г куриных голеней и замаринуйте их в 30 мл соевого соуса и 5 г измельченного чеснока на 30 минут.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского полосками.
-
Шаг 3
Разогрейте 20 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте куриные голени до золотистой корочки, около 15 минут.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанный перец и 100 г арахиса к куриным голеням, готовьте еще 10 минут до мягкости перца.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив блюдо оставшимся арахисом.





