
Быстро и простоГорячие блюда
Куриные крылышки в пармезановой панировке
- 45 мин
- 1 порция
- 2833 ккал
2833ккал
202белки, г
186жиры, г
79углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки800 г
- Пармезан100 г
- Панировочные сухари100 г
- Чеснок3 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Натрите 100 г пармезана на мелкой терке и смешайте с 100 г панировочных сухарей, добавьте 3 мелко нарезанных зубчика чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 2
Обваляйте 800 г куриных крылышек в полученной смеси, чтобы они были равномерно покрыты.
-
Шаг 3
Разогрейте духовку до 200°C и выложите крылышки на противень, смазанный 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Запекайте куриные крылышки в духовке 25-30 минут до золотистой корочки, перевернув их на половине времени.





