Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные крылышки с тыквенным соусом и чесноком

Name: Куриные крылышки с тыквенным соусом и чесноком
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 800 г; Тыква — 300 г; Чеснок — 5 зубчиков; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2112 ккал

2112ккал

155белки, г

158жиры, г

13углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки800 г
Тыква300 г
Чеснок5 зубчиков
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Тыквенный соус

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г тыквы кубиками.
Шаг 2
Отварите тыкву в воде до мягкости, около 15 минут.
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 5 зубчиков чеснока, 30 мл оливкового масла, соль и черный перец, затем пюрируйте до однородной консистенции.

Куриные крылышки с тыквенным соусом и чесноком

Шаг 1
Приготовьте Тыквенный соус.
Шаг 2
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 3
Натрите 800 г куриных крылышек солью и черным перцем.
Шаг 4
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки, полив сверху Тыквенный соус.