Подобрать рецепт
Куриные крылышки с лимонным соусом и брюссельской капустой

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные крылышки с лимонным соусом и брюссельской капустой

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2384 ккал
2384ккал
167белки, г
179жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Лимонный соус

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Выжмите сок из 1 лимона и добавьте 3 зубчика мелко нарезанного чеснока.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Добавьте 50 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Куриные крылышки с лимонным соусом и брюссельской капустой

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Приготовьте Лимонный соус и замаринуйте в нем 800 г куриных крылышек на 30 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Пока куриные крылышки маринуются, очистите 300 г брюссельской капусты и нарежьте пополам.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 25-30 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На сковороде разогрейте немного оливкового масла и обжарьте брюссельскую капусту до золотистого цвета, около 10-15 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячие куриные крылышки с обжаренной брюссельской капустой, полив оставшимся Лимонным соусом.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты