Быстро и простоГорячие блюда

Куриные крылышки с грецкими орехами и морковным салатом

Name: Куриные крылышки с грецкими орехами и морковным салатом
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 800 г; Грецкие орехи — 100 г; Морковь — 200 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
2770 ккал

2770ккал

170белки, г

223жиры, г

21углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки800 г
Грецкие орехи100 г
Морковь200 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Морковный салат

Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, 1 зубчик чеснока, пропущенный через пресс, и посолите по вкусу.

Куриные крылышки с грецкими орехами и морковным салатом

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Приправьте 800 г куриных крылышек солью и черным перцем.
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке 30 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
Измельчите 100 г грецких орехов и добавьте к куриным крылышкам за 5 минут до окончания запекания.
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки с Морковный салат.