Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Куриные крылышки с чесноком и острым перцем с запеченными овощами

Name: Куриные крылышки с чесноком и острым перцем с запеченными овощами
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Куриные крылышки — 600 г; Чеснок — 5 зубчиков; Острый перец — 1 шт.; Картофель — 300 г; Морковь — 200 г; Перец болгарский — 200 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1997 ккал

1997ккал

127белки, г

128жиры, г

82углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки600 г
Чеснок5 зубчиков
Острый перец1 шт.
Картофель300 г
Морковь200 г
Перец болгарский200 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Маринад для куриных крылышек

Шаг 1
Измельчите 5 зубчиков чеснока и 1 острый перец.
Шаг 2
Смешайте чеснок и острый перец с 30 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

Куриные крылышки с чесноком и острым перцем с запеченными овощами

Шаг 1
Замаринуйте 600 г куриных крылышек в Маринад для куриных крылышек на 30 минут.
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля, 200 г моркови и 200 г болгарского перца крупными кусками.
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 25 минут.
Шаг 4
Добавьте нарезанные овощи к куриным крылышкам и запекайте еще 15 минут до золотистой корочки.