Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриные крылышки с банановым соусом терияки

Name: Куриные крылышки с банановым соусом терияки
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Куриные крылышки — 800 г; Банан — 100 г; Соевый соус — 50 мл; Терияки — 30 мл; Чеснок — 5 г; Имбирь — 5 г; Растительное масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
2109 ккал

2109ккал

159белки, г

148жиры, г

33углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные крылышки800 г
Банан100 г
Соевый соус50 мл
Терияки30 мл
Чеснок5 г
Имбирь5 г
Растительное масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Банановый соус терияки

Шаг 1
Очистите и нарежьте 100 г банана.
Шаг 2
Смешайте нарезанный банан, 50 мл соевого соуса, 30 мл терияки, 5 г чеснока и 5 г имбиря в блендере до получения однородной массы.

Куриные крылышки с банановым соусом терияки

Шаг 1
Приготовьте Банановый соус терияки.
Шаг 2
Разогрейте 20 мл растительного масла на сковороде и обжарьте 800 г куриных крылышек до золотистой корочки.
Шаг 3
Добавьте Банановый соус терияки к куриным крылышкам и готовьте на среднем огне 10 минут, периодически переворачивая.
Шаг 4
Приправьте по вкусу солью и черным перцем перед подачей.