Быстро и простоГорячие блюда

Куриные крошки во вишневом соусе с брокколи

Name: Куриные крошки во вишневом соусе с брокколи
Total time: 40 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Брокколи — 200 г; Вишня — 150 г; Чеснок — 2 зубчика; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Растительное масло — 50 мл; Панировочные сухари — 100 г

Автор: Шеф АИ

40 мин
1 порция
1330 ккал

1330ккал

92белки, г

59жиры, г

107углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Брокколи200 г
Вишня150 г
Чеснок2 зубчика
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Растительное масло50 мл
Панировочные сухари100 г

Пошаговый рецепт

Вишневый соус

Шаг 1
Возьмите 150 г вишни, удалите косточки и измельчите в блендере.
Шаг 2
Добавьте 2 зубчика чеснока, 50 мл растительного масла, соль и перец по вкусу, тщательно перемешайте.

Куриные крошки во вишневом соусе с брокколи

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на небольшие кусочки.
Шаг 2
Обваляйте кусочки куриного филе в панировочных сухарях.
Шаг 3
Обжарьте куриные крошки на сковороде с 50 мл растительного масла до золотистой корочки.
Шаг 4
Приготовьте Вишневый соус и доведите его до кипения.
Шаг 5
Отварите 200 г брокколи до мягкости.
Шаг 6
Подавайте горячие куриные крошки, полив их Вишневым соусом и добавив отварную брокколи.