Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Куриные голени в медово-горчичном соусе с чесноком

Name: Куриные голени в медово-горчичном соусе с чесноком
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриная голень — 800 г; Чеснок — 10 г; Мед — 50 г; Горчица — 30 г; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1508 ккал

1508ккал

131белки, г

85жиры, г

48углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриная голень800 г
Чеснок10 г
Мед50 г
Горчица30 г
Соль5 г
Черный перец3 г

Пошаговый рецепт

Медово-горчичный соус

Шаг 1
Смешайте 50 г меда, 30 г горчицы, 10 г измельченного чеснока, 5 г соли и 3 г черного перца в миске.

Куриные голени в медово-горчичном соусе с чесноком

Шаг 1
Предварительно разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Натрите 800 г куриных голеней Медово-горчичным соусом и оставьте мариноваться на 30 минут.
Шаг 3
Выложите куриные голени на противень и запекайте в духовке в течение 30-35 минут до золотистой корочки.