Куриные голени с морковью и листьями салата

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде.

2. 

   Шаг 2

   Добавьте 600 г куриных голеней, обжаривайте до золотистой корочки, около 10-15 минут.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 200 г моркови тонкими кружочками и добавьте к курице, готовьте еще 10 минут.

4. 

   Шаг 4

   Добавьте 3 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, посолите и поперчите по вкусу.

5. 

   Шаг 5

   Готовьте до полной готовности курицы, периодически переворачивая, около 10-15 минут.

6. 

   Шаг 6

   Подавайте куриные голени с обжаренной морковью на подушке из свежих листьев салата.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Помидоры в соке с куриным филе и овощным рататуем60 мин860 ккал Запеченные куриные голени с картофелем и авокадо60 мин1893 ккал Пирог из Бородинского хлеба с куриными крылышками и овощами90 мин2104 ккал Овощное рагу с клюквой и индейкой40 мин778 ккал Тушеная капуста с чесноком и свининой60 мин909 ккал Суп с корицей и куриным филе40 мин560 ккал