Подобрать рецепт
Куриные голени с баклажанами и оливковым маслом

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные голени с баклажанами и оливковым маслом

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1495 ккал
1495ккал
99белки, г
113жиры, г
15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нагрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 600 г куриных голеней солью и черным перцем.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 300 г баклажанов кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    На сковороде разогрейте 50 мл оливкового масла и обжарьте 5 г чеснока до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте нарезанные баклажаны и обжаривайте до мягкости.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Выложите куриные голени на противень и запекайте в духовке 30-35 минут до золотистой корочки.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте куриные голени с обжаренными баклажанами.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты