Подобрать рецепт
Куриные филе с овощами на гриле

Уютный вечерЗавтраки

Куриные филе с овощами на гриле

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 590 ккал
590ккал
78белки, г
27жиры, г
11углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие пластины.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г перца болгарского, 100 г цукини и 100 г шампиньонов на крупные куски.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте куриное филе и овощи в миске, добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец, тщательно перемешайте.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте гриль до 200°C.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите куриное филе и овощи на гриль, готовьте 6-8 минут с каждой стороны до золотистой корочки.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте горячими, украсив свежей зеленью по желанию.

Теги и подборки

Уютный вечерЗавтракиКухня: СредиземноморскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты