
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные бедра с запеченной стручковой фасолью и картошкой
- 60 мин
- 1 порция
- 1892 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро600 г
- Стручковая фасоль200 г
- Картофель400 г
- Чеснок3 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Паприка сладкая1 ч.л.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Очистите 400 г картофеля и нарежьте его на крупные кубики.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте картофель с 15 мл оливкового масла, солью, черным перцем и 0.5 ч.л. паприки.
-
Шаг 4
Выложите картофель на противень и запекайте в духовке 20 минут.
-
Шаг 5
Пока картофель запекается, подготовьте куриные бедра, натерев их солью, перцем и оставшейся паприкой.
-
Шаг 6
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла и обжарьте куриные бедра с обеих сторон до золотистой корочки, около 5 минут с каждой стороны.
-
Шаг 7
Добавьте 200 г стручковой фасоли и 3 зубчика чеснока, нарезанных мелко, к куриным бедрам на сковороде.
-
Шаг 8
Переложите куриные бедра с фасолью на противень к картофелю и запекайте все вместе еще 25 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, наслаждаясь ароматом и сочностью куриных бедер с запеченной стручковой фасолью и картошкой.





