Подобрать рецепт
Куриные бедра с кинзой и картофелем

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные бедра с кинзой и картофелем

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 1902 ккал
1902ккал
109белки, г
123жиры, г
76углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 400 г картофеля крупными кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г лука репчатого полукольцами.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 30 г кинзы и 5 г чеснока.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Разогрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте лук до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 600 г куриных бедер, обжаривайте до золотистой корочки с обеих сторон.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте картофель, кинзу, чеснок, соль и черный перец, перемешайте.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Переложите все в форму для запекания и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут.

  8. Шаг 8

    Шаг 8

    Подавайте горячими, украсив свежей кинзой.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты