Быстро и простоЗакуски и Перекусы

Куриное филе с перцем и авокадо

Name: Куриное филе с перцем и авокадо
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Мексиканская
Ingredients: Куриное филе — 300 г; Перец болгарский — 150 г; Авокадо — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 20 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
719 ккал

719ккал

75белки, г

41жиры, г

18углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриное филе300 г
Перец болгарский150 г
Авокадо100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло20 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на тонкие полоски.
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 100 г авокадо кубиками.
Шаг 3
На разогретой сковороде с 20 мл оливкового масла обжарьте куриное филе до золотистой корочки, добавив 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко.
Шаг 4
Добавьте нарезанный перец и авокадо, посолите и поперчите по вкусу, готовьте еще 5 минут.
Шаг 5
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.