Подобрать рецепт
Куриное филе с кедровыми орехами и брюссельской капустой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Куриное филе с кедровыми орехами и брюссельской капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1031 ккал
1031ккал
88белки, г
70жиры, г
24углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте куриное филе на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 200 г брюссельской капусты и 2 зубчика чеснока, обжарьте до мягкости капусты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 50 г кедровых орехов, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 2-3 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте горячим, украсив сверху кедровыми орехами.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты