
Быстро и простоГорячие блюда
Курица с кокосовым маслом и перцем чили
- 30 мин
- 1 порция
- 613 ккал
613ккал
71белки, г
36жиры, г
2углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Кокосовое масло30 г
- Острый перец10 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки размером 3 см.
-
Шаг 2
Растопите 30 г кокосового масла на сковороде на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки, около 7-10 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 2 зубчика мелко нарезанного чеснока и 10 г нарезанного острого перца, обжаривайте еще 2 минуты.
-
Шаг 5
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, тщательно перемешайте.
-
Шаг 6
Подавайте горячую курицу, украсив сверху дополнительными кусочками острого перца.





