Куриное бедро терияки с картофельными дольками и чесноком

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 400 г картофеля дольками.

2. 

   Шаг 2

   Смешайте картофель с 30 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

3. 

   Шаг 3

   Выложите картофель на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 30 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   Натрите 500 г куриного бедра солью, черным перцем и 50 мл соуса терияки.

5. 

   Шаг 5

   Обжарьте куриное бедро на сковороде на плите до золотистой корочки, примерно 7-10 минут с каждой стороны.

6. 

   Шаг 6

   Добавьте 5 г измельченного чеснока в сковороду за 2 минуты до готовности курицы.

7. 

   Шаг 7

   Подавайте куриное бедро с картофельными дольками, полив оставшимся соусом терияки.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Куриные крылышки в соусе терияки с картофельным пюре60 мин2103 ккал Суп из куриного бедра с овощами60 мин964 ккал Сардины с картофелем и сельдереем30 мин1183 ккал Запеченные кабачки с картофелем и сыром40 мин928 ккал Вишневый кускус с овощами и куриным бедром50 мин1581 ккал Котлеты с виноградом и запеченным картофелем60 мин1054 ккал