
Быстро и простоЗакуски и Перекусы
Куриная печень с запеченной цветной капустой и чесноком
- 30 мин
- 1 порция
- 781 ккал
781ккал
67белки, г
50жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Цветная капуста400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 400 г цветной капусты на соцветия и выложите на противень.
-
Шаг 3
Добавьте 5 зубчиков чеснока, полейте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Запекайте цветную капусту в духовке 20 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
На сковороде разогрейте немного оливкового масла и обжарьте 300 г куриной печени до румяной корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 6
Подавайте куриную печень горячей вместе с запеченной цветной капустой.





