
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Курица в соусе с чесноком и тимьяном с картофельными дольками
- 60 мин
- 1 порция
- 1349 ккал
1349ккал
72белки, г
92жиры, г
50углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро400 г
- Чеснок5 зубчиков
- Тимьян10 г
- Картофель300 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Чесночный соус с тимьяном
-
Шаг 1
Измельчите 5 зубчиков чеснока и смешайте с 10 г тимьяна.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, тщательно перемешайте.
Курица в соусе с чесноком и тимьяном с картофельными дольками
-
Шаг 1
Нагрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля дольками и выложите на противень.
-
Шаг 3
Полейте картофель 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите, перемешайте.
-
Шаг 4
Запекайте картофель в духовке 30 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Обжарьте 400 г куриного бедра на плите до золотистой корочки, затем добавьте Чесночный соус с тимьяном и тушите 15 минут.
-
Шаг 6
Подавайте курицу горячей вместе с запеченными картофельными дольками.




